Как определенный круг людей старше 55 лет снижают холестерин за счет правильных продуктов в своем холодильнике без приема таблеток и жестких ограничений в питании?
Если ваши анализы показали высокий уровень холестерина, врачи назначают пить статины и вы боитесь, что это перерастет в атеросклероз, который может привести к инсульту или инфаркту…
То в следующие 5 минут, вы узнаете…
О самом быстром способе, который уже помог сотням людей вернуть нормальный уровень холестерина, забыть о таблетках и о том, что когда-то были проблемы с сосудами.
Какие 10 продуктов выбросить из своего холодильника, чтобы запустить естественный процесс очищения сосудов.
Поймете, почему современная медицина до сих пор лечит холестерин старыми методами и о том, что нужно делать на самом деле.
Поэтому обязательно дочитайте статью до самого конца.
Меня зовут Наталья Бородина, мне 59 лет. Уже более 9 лет я помогаю людям улучшить работу сосудов и память с помощью нутриентной поддержки организма.
Мой путь в теме здоровых сосудов начался тогда, когда мне пришлось оказаться на месте сиделки для своего свекра.
У него образовалась на ноге сильная гангрена, которая никак не проходила и пришлось делать 3 операции, в том числе и ампутацию.
После третьего наркоза мозг свекра стал как у 2-х летнего ребенка - сосудистая деменция и болезнь Альцгеймера.
Он не то, чтобы не мог говорить. Он не мог даже сходить в туалет самостоятельно.
Это были одни из самых мучительных лет в моей жизни.
Мучителен был даже НЕ сам факт того, что я была сиделкой.
У него образовалась на ноге сильная гангрена, которая никак не проходила и пришлось делать 3 операции, в том числе и ампутацию.
После третьего наркоза мозг свекра стал как у 2-х летнего ребенка - сосудистая деменция и болезнь Альцгеймера.
Он не то, чтобы не мог говорить. Он не мог даже сходить в туалет самостоятельно.
Это были одни из самых мучительных лет в моей жизни.
Мучителен был даже НЕ сам факт того, что я была сиделкой.
Мне становилось гораздо страшнее, когда меня посещали мысли, что не дай бог такое случится со мной
Что я стану обузой для своих детей и превращу их жизнь в настоящий ад.
А эти мысли посещали меня тогда каждый день.
Я не хочу испытывать чувство стыда, если я стану беспомощной и буду вести себя, как маленький, глупый ребенок, который не понимает, что писать нужно в туалет, а не под себя.
Я не хочу втайне желать, чтобы поскорее уйти на тот свет.
А мои дети точно также в тайне от меня будут желать мне того же самого, хотя сейчас очень любят меня и хотят, чтобы я была с ними рядом еще долгие годы…
Тогда и начался мой путь в поиске возможностей, которые НИКОГДА не сделают меня обузой, а позволят оставаться полноценным членом общества до 100 лет.
А эти мысли посещали меня тогда каждый день.
Я не хочу испытывать чувство стыда, если я стану беспомощной и буду вести себя, как маленький, глупый ребенок, который не понимает, что писать нужно в туалет, а не под себя.
Я не хочу втайне желать, чтобы поскорее уйти на тот свет.
А мои дети точно также в тайне от меня будут желать мне того же самого, хотя сейчас очень любят меня и хотят, чтобы я была с ними рядом еще долгие годы…
Тогда и начался мой путь в поиске возможностей, которые НИКОГДА не сделают меня обузой, а позволят оставаться полноценным членом общества до 100 лет.
В своих поисках я узнала, что основная причина деменции - это воспаление в сосудах головного мозга
Поэтому последние 9 лет я посвятила теме их здоровья.
Прошла обучение в МГУ. Изучала диссертации западных неврологов и нейрохирургов. Проходила дорогостоящее обучение, чтобы помочь себе.
И узнала, что основная проблема, из-за которой портятся сосуды, это воспалительный процесс, который в том числе вызван высоким уровнем холестерин.
Тогда я пошла и сдала все анализы, потому что никогда не обращала на него свое внимание. Потому что в моей семье ни у кого не было с этим проблем.
Прошла обучение в МГУ. Изучала диссертации западных неврологов и нейрохирургов. Проходила дорогостоящее обучение, чтобы помочь себе.
И узнала, что основная проблема, из-за которой портятся сосуды, это воспалительный процесс, который в том числе вызван высоким уровнем холестерин.
Тогда я пошла и сдала все анализы, потому что никогда не обращала на него свое внимание. Потому что в моей семье ни у кого не было с этим проблем.
Получив результаты анализов на руки, я ужаснулась. Потому что холестерин был выше допустимой нормы и врач сказал, что я с ним живу уже долгие годы.
В моей голове сразу сформировалась картинка, в каком ужасном состоянии мои сосуды. Что они уже давно поросли бляшками. И что в любой день одна из них может оторваться и я получу инсульт и стану овощем.
Но у меня на эту жизнь еще были планы…
Я хотела понянчиться с внуками. Хотела быть полноценным членом общества. Хотела на старости лет баловать себя вкусняшками, а не жить с постоянным чувством, что мне чего-то нельзя.
Но у меня на эту жизнь еще были планы…
Я хотела понянчиться с внуками. Хотела быть полноценным членом общества. Хотела на старости лет баловать себя вкусняшками, а не жить с постоянным чувством, что мне чего-то нельзя.
Вариант 1 - начать принимать статины, которые прописывал врач.
Статины действительно помогают и это доказано наукой. Но перед тем, как принять решение, я решила ознакомиться с инструкциями и отзывами людей на эти препараты.
И мне стало страшно, потому что у этих препаратов очень много побочных эффектов, некоторые из них даже страшнее самого холестерина.
При этом мне придется принимать их каждый месяц, тратя на это свою пенсию и кормить фармацевтическую корпорацию, которая их производит.
Тогда я подумала о том, что должен быть другой путь…
И мне стало страшно, потому что у этих препаратов очень много побочных эффектов, некоторые из них даже страшнее самого холестерина.
При этом мне придется принимать их каждый месяц, тратя на это свою пенсию и кормить фармацевтическую корпорацию, которая их производит.
Тогда я подумала о том, что должен быть другой путь…
Вариант 2 - разобраться в чем же настоящая причина высокого уровня холестерина и УБРАТЬ ЭТУ ПРИЧИНУ.
Я решила дать себе время.
Рискнуть.
И выбрала второй вариант.
Какой результат?
Сейчас мой холестерин в абсолютной норме 4.8 и НЕ повышается последние 5 лет.
При этом я не пью никаких таблеток, живу полноценной жизнью, ем вкусную еду.
Рискнуть.
И выбрала второй вариант.
Какой результат?
Сейчас мой холестерин в абсолютной норме 4.8 и НЕ повышается последние 5 лет.
При этом я не пью никаких таблеток, живу полноценной жизнью, ем вкусную еду.
Если хотите также, то давайте по-порядку.
Если хотите также, то давайте по-порядку.
В чем же была основная причина
высокого холестерина?
высокого холестерина?
Выбрав второй вариант решения, я пошла читать статьи в интернете, которые меня убедили, что основная причина - это жирная еда. Поэтому я сразу исключила все, где есть хоть капелька жира.
Мой рацион стал состоять из овощей, круп, постных, безвкусных бульонов, пареной пищи.
На такой диете я просидела около 3-х месяцев, после чего сдала анализы повторно.
Мой рацион стал состоять из овощей, круп, постных, безвкусных бульонов, пареной пищи.
На такой диете я просидела около 3-х месяцев, после чего сдала анализы повторно.
Думаете холестерин стал меньше?
Думаете холестерин стал меньше?
Я вот тоже так думала, но он ОСТАЛСЯ НА ТОМ же уровне.
Я не могла в это поверить.
И это был первый звоночек для меня, что то, о чем пишут в интернете - чаще всего брехня.
Тогда я начала изучать более достоверные источники: МГУ, исследования, диссертации и научные работы разных ученых.
Я не могла в это поверить.
И это был первый звоночек для меня, что то, о чем пишут в интернете - чаще всего брехня.
Тогда я начала изучать более достоверные источники: МГУ, исследования, диссертации и научные работы разных ученых.
И оказалось, что я исключила НЕ ту еду и
продолжила разбираться в теме питания
продолжила разбираться в теме питания
И оказалось, что я исключила НЕ ту еду и
продолжила разбираться в теме питания
продолжила разбираться в теме питания
Я много и долго экспериментировала, что этот процесс стал уже обычным, привычным и я не замечала, как изменились мои старые рецепты.
Пока ко мне в гости не приехала подруга из Благовещенска и не залезла в мой холодильник.
Она обратила внимание на то, что вроде бы видит привычные блюда, но с другими продуктами. И, конечно же, ей стало любопытно, почему я все поменяла.
Тогда я ей рассказала о том, что последние годы только и делала, что разбиралась в питании против высокого холестерина.
Оказалось, что у моей подруги он тоже повышен и она попросила написать мне рецепты в простой тетрадке.
Пока ко мне в гости не приехала подруга из Благовещенска и не залезла в мой холодильник.
Она обратила внимание на то, что вроде бы видит привычные блюда, но с другими продуктами. И, конечно же, ей стало любопытно, почему я все поменяла.
Тогда я ей рассказала о том, что последние годы только и делала, что разбиралась в питании против высокого холестерина.
Оказалось, что у моей подруги он тоже повышен и она попросила написать мне рецепты в простой тетрадке.
Она забрала ее себе и пообещала, что будет готовить только по ним. Через несколько недель она перезвонила мне и поделилась, что ее холестерин начал снижаться.
Тогда подруга мне и сказала, что я просто обязана делиться своими рецептами с людьми, которые тоже столкнулись с этой проблемой.
По началу я сомневалась и думала, что никому это не надо и люди будут лишь смеяться над моими рецептами…
По началу я сомневалась и думала, что никому это не надо и люди будут лишь смеяться над моими рецептами…
Но со временем, когда люди начали узнавать обо мне,
то я стала получать вот такие отзывы:
то я стала получать вот такие отзывы:
Галина пишет:
"Я с вами уже третий год. Я похудела на 16 кг. У меня нормализовался сон. Снизился холестерин с 7,52 до 5,9. В результате память стала лучше. Уже в магазин хочу без "склерозника".
"Я с вами уже третий год. Я похудела на 16 кг. У меня нормализовался сон. Снизился холестерин с 7,52 до 5,9. В результате память стала лучше. Уже в магазин хочу без "склерозника".
Наталья пишет:
"Много для себя почерпнула. Холестерин пришел в норму по всем показателям по липидному спектру. И давление перестало прыгать. А было все плохо".
"Много для себя почерпнула. Холестерин пришел в норму по всем показателям по липидному спектру. И давление перестало прыгать. А было все плохо".
И этих результатов бы не было, если бы мои ученики продолжили есть все, что лишь усугубляет работу сосудов и повышает холестерин.
Почему именно питание, а НЕ таблетки помогут вам нормализовать холестерин?
Привычные продукты, которыми завалены полки магазинов, уже далеко не такого качества, как были раньше.
Наши родители ели все и мало у кого были проблемы с сосудами.
Но времена изменились. Почва истощена. Производители продуктов добавляют в них консерванты, загустители, и еще кучу других Е-шек.
Наши родители ели все и мало у кого были проблемы с сосудами.
Но времена изменились. Почва истощена. Производители продуктов добавляют в них консерванты, загустители, и еще кучу других Е-шек.
Все это вызывает микровоспаления в сосудах.
А наш холестерин - не враг.
Суть в том, что микровоспаления вызывают микро-ранки на стенках сосудов и когда это происходит, то холестерин нужен, чтобы заживлять эти ранки.
Но когда этих ранок становится слишком много, то холестерина тоже становится много. На месте ранок появляются наросты, которые с каждый годом становятся все больше.
При этом продолжают появляться другие ранки, на которые тоже организм вырабатывает излишний холестерин.
И с годами это приводит к тому, что в стенках сосудов наростов слишком много. Канал, по которому движется кровь, сужается. И когда он становится слишком узким - тогда увеличивается риск, что нароста оторвется (в простонародьи ее называют - тромб) и тогда - здравствуй инсульт.
Суть в том, что микровоспаления вызывают микро-ранки на стенках сосудов и когда это происходит, то холестерин нужен, чтобы заживлять эти ранки.
Но когда этих ранок становится слишком много, то холестерина тоже становится много. На месте ранок появляются наросты, которые с каждый годом становятся все больше.
При этом продолжают появляться другие ранки, на которые тоже организм вырабатывает излишний холестерин.
И с годами это приводит к тому, что в стенках сосудов наростов слишком много. Канал, по которому движется кровь, сужается. И когда он становится слишком узким - тогда увеличивается риск, что нароста оторвется (в простонародьи ее называют - тромб) и тогда - здравствуй инсульт.
Это подводит нас к логичному выводу…
Чтобы остановить этот процесс и повернуть его вспять, нужно убрать продукты, которые вызывают это воспаление и заменить их на те, которые помогают сосудам восстанавливаться.
И этому есть научные подтверждения
О них подробно рассказал в своем исследовании западный кардиохирург Доктор Дуайт Ланделл.
Он выявил о том, что реальная причина болезней с сосудами - вовсе не холестерин и жирная пища.
Его исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий.
Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет спокойно циркулировать в них и выполнять свои функции укрепления молекул.
Доктор пишет:
Он выявил о том, что реальная причина болезней с сосудами - вовсе не холестерин и жирная пища.
Его исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий.
Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет спокойно циркулировать в них и выполнять свои функции укрепления молекул.
Доктор пишет:
“...Я видел изнутри тысячи и тысячи артерий. Больная артерия выглядит так, будто кто-то взял щетку и постоянно тер по стенкам артерии. Каждый день, люди кушают продукты, вызывающие небольшие травмы, которые затем превращаются в более серьезные травмы. В результате чего, организм вынужден постоянно реагировать воспалением.”
“...Я видел изнутри тысячи и тысячи артерий. Больная артерия выглядит так, будто кто-то взял щетку и постоянно тер по стенкам артерии. Каждый день, люди кушают продукты, вызывающие небольшие травмы, которые затем превращаются в более серьезные травмы. В результате чего, организм вынужден постоянно реагировать воспалением.”
Точка зрения Доктора Дуайта Ланделла: атеросклероз - хронический воспалительный иммунозависимых патологический процесс, который приводит к повреждению артерий и нарушению кровоснабжения органов и тканей.
Он доказал, что воспаление кровеносных сосудов происходит из-за определенных диет, которых многие люди придерживаются на протяжении всей жизни.
И это исследование в корне изменило отношение западных врачей к лечению атеросклероза.
Он доказал, что воспаление кровеносных сосудов происходит из-за определенных диет, которых многие люди придерживаются на протяжении всей жизни.
И это исследование в корне изменило отношение западных врачей к лечению атеросклероза.
Но тогда почему, если уже есть научные исследования, то людей продолжают лечить НЕ правильным питанием, а таблетками?
Потому что это выгодно фармацевтическим корпорациям.
Они тратят миллионы каждый месяц на рекламу своих препаратов. Платят огромные зарплаты своим менеджерам, чтобы те убеждали врачей, прописывать именно их препараты.
Это огромный бизнес, которому НЕ выгодно, чтобы обычные люди узнали, что можно решить проблему без их таблеток.
Они тратят миллионы каждый месяц на рекламу своих препаратов. Платят огромные зарплаты своим менеджерам, чтобы те убеждали врачей, прописывать именно их препараты.
Это огромный бизнес, которому НЕ выгодно, чтобы обычные люди узнали, что можно решить проблему без их таблеток.
Что я вам предлагаю?
Что я вам предлагаю?
Если вы уже принимаете препараты от холестерина, то ни в коем случае не отказывайтесь от них сейчас. Потому что такое решение должен принять врач.
Сейчас просто на пару недель доверьтесь последним научным исследованиям западных врачей + примените мои рекомендации по продуктам питания и сдайте повторный анализ на холестерин через некоторое время.
Вы удивитесь точно также, как однажды удивилась я и сотни моих учеников, ведь холестерин начнет снижаться.
И вполне вероятно, что когда анализы станут лучше, то и ваш врач может выписать протокол плавного прекращения приема препаратов.
Сейчас просто на пару недель доверьтесь последним научным исследованиям западных врачей + примените мои рекомендации по продуктам питания и сдайте повторный анализ на холестерин через некоторое время.
Вы удивитесь точно также, как однажды удивилась я и сотни моих учеников, ведь холестерин начнет снижаться.
И вполне вероятно, что когда анализы станут лучше, то и ваш врач может выписать протокол плавного прекращения приема препаратов.
Итак, какие же продукты нужно выбросить
из своего холодильника?
из своего холодильника?
1 - Цельнозерновой хлеб.
Традиционно считается наиболее полезным видом хлеба. Однако его гликемический индекс выше, чем у чистого сахара. Именно он больше всего содержит пшеничный зародышевый агглютинин, который наш организм воспринимает как врага/антиген и начинается воспаление.
Традиционно считается наиболее полезным видом хлеба. Однако его гликемический индекс выше, чем у чистого сахара. Именно он больше всего содержит пшеничный зародышевый агглютинин, который наш организм воспринимает как врага/антиген и начинается воспаление.
2 - Ржаной хлеб.
Учитывая технологию производства, когда в муку добавляются ингибиторы плесени, ускорители созревания, трансжиры, термофильные дрожжи и прочие вредные добавки, этот хлеб вредит больше, чем польза, которую мы от нее ожидаем.
Учитывая технологию производства, когда в муку добавляются ингибиторы плесени, ускорители созревания, трансжиры, термофильные дрожжи и прочие вредные добавки, этот хлеб вредит больше, чем польза, которую мы от нее ожидаем.
3 - Подсолнечное масло.
Как бы ни заступались за него наши бабушки - вред этого масла в его молекулярном составе, о чем раньше не знали! Это Омега 6, которая вызывает воспаления в нашем организме.
Как бы ни заступались за него наши бабушки - вред этого масла в его молекулярном составе, о чем раньше не знали! Это Омега 6, которая вызывает воспаления в нашем организме.
4 - Молоко цельное.
По статистике, лактозу - молочный сахар, не переносят 80% населения планеты. Слишком поздно этот продукт вошел в наш постоянный рацион и мы генетически к нему мало приспособились. Организм реагирует на цельное молоко воспалением.
По статистике, лактозу - молочный сахар, не переносят 80% населения планеты. Слишком поздно этот продукт вошел в наш постоянный рацион и мы генетически к нему мало приспособились. Организм реагирует на цельное молоко воспалением.
5 - Стевия как сахарозаменитель.
Как сах зам, полезен только стевиозид, очищенная стевия. Неочищенная выступает как эндокринный дизраптор, разрушитель поджелудочной железы. Нарушается усвоение пищи, начинаются воспалительные процессы.
Как сах зам, полезен только стевиозид, очищенная стевия. Неочищенная выступает как эндокринный дизраптор, разрушитель поджелудочной железы. Нарушается усвоение пищи, начинаются воспалительные процессы.
6, 7, 8 - Помидоры. Перец сладкий. Фасоль.
Эти продукты нуждаются в особой обработке, иначе огромное содержание лектинов (особого токсичного для нас белка) вызовет воспаление, вплоть до отравления организма.
Эти продукты нуждаются в особой обработке, иначе огромное содержание лектинов (особого токсичного для нас белка) вызовет воспаление, вплоть до отравления организма.
9 - Квашенная капуста.
Это источник гистамина, молекулы, которая вызывает воспаление в организме.
Это источник гистамина, молекулы, которая вызывает воспаление в организме.
10 - Традиционный заготовки.
Они содержат огромное количество соли, сахара, а главное - уксуса, который убивает наш полезный микробиом в кишечнике, что ведет к нарушению обменных процессов и к воспалению в ЖКТ.
Они содержат огромное количество соли, сахара, а главное - уксуса, который убивает наш полезный микробиом в кишечнике, что ведет к нарушению обменных процессов и к воспалению в ЖКТ.
Поскольку вы уже знаете, что современный взгляд на атеросклероз - это хронический, воспалительный процесс, который ведет к повреждению сосудов
То все, что прямо или косвенно вызывает воспаления -
категорически нужно убирать из организма!
категорически нужно убирать из организма!
Итак, какие же продукты нужно выбросить
из своего холодильника?
из своего холодильника?
1 - Цельнозерновой хлеб.
Традиционно считается наиболее полезным видом хлеба. Однако его гликемический индекс выше, чем у чистого сахара. Именно он больше всего содержит пшеничный зародышевый агглютинин, который наш организм воспринимает как врага/антиген и начинается воспаление.
Традиционно считается наиболее полезным видом хлеба. Однако его гликемический индекс выше, чем у чистого сахара. Именно он больше всего содержит пшеничный зародышевый агглютинин, который наш организм воспринимает как врага/антиген и начинается воспаление.
2 - Ржаной хлеб.
Учитывая технологию производства, когда в муку добавляются ингибиторы плесени, ускорители созревания, трансжиры, термофильные дрожжи и прочие вредные добавки, этот хлеб вредит больше, чем польза, которую мы от нее ожидаем.
Учитывая технологию производства, когда в муку добавляются ингибиторы плесени, ускорители созревания, трансжиры, термофильные дрожжи и прочие вредные добавки, этот хлеб вредит больше, чем польза, которую мы от нее ожидаем.
3 - Подсолнечное масло.
Как бы ни заступались за него наши бабушки - вред этого масла в его молекулярном составе, о чем раньше не знали! Это Омега 6, которая вызывает воспаления в нашем организме.
Как бы ни заступались за него наши бабушки - вред этого масла в его молекулярном составе, о чем раньше не знали! Это Омега 6, которая вызывает воспаления в нашем организме.
4 - Молоко цельное.
По статистике, лактозу - молочный сахар, не переносят 80% населения планеты. Слишком поздно этот продукт вошел в наш постоянный рацион и мы генетически к нему мало приспособились. Организм реагирует на цельное молоко воспалением.
По статистике, лактозу - молочный сахар, не переносят 80% населения планеты. Слишком поздно этот продукт вошел в наш постоянный рацион и мы генетически к нему мало приспособились. Организм реагирует на цельное молоко воспалением.
5 - Стевия как сахарозаменитель.
Как сах зам, полезен только стевиозид, очищенная стевия. Неочищенная выступает как эндокринный дизраптор, разрушитель поджелудочной железы. Нарушается усвоение пищи, начинаются воспалительные процессы.
Как сах зам, полезен только стевиозид, очищенная стевия. Неочищенная выступает как эндокринный дизраптор, разрушитель поджелудочной железы. Нарушается усвоение пищи, начинаются воспалительные процессы.
6, 7, 8 - Помидоры. Перец сладкий. Фасоль.
Эти продукты нуждаются в особой обработке, иначе огромное содержание лектинов (особого токсичного для нас белка) вызовет воспаление, вплоть до отравления организма.
Эти продукты нуждаются в особой обработке, иначе огромное содержание лектинов (особого токсичного для нас белка) вызовет воспаление, вплоть до отравления организма.
9 - Квашенная капуста.
Это источник гистамина, молекулы, которая вызывает воспаление в организме.
Это источник гистамина, молекулы, которая вызывает воспаление в организме.
10 - Традиционный заготовки.
Они содержат огромное количество соли, сахара, а главное - уксуса, который убивает наш полезный микробиом в кишечнике, что ведет к нарушению обменных процессов и к воспалению в ЖКТ.
Они содержат огромное количество соли, сахара, а главное - уксуса, который убивает наш полезный микробиом в кишечнике, что ведет к нарушению обменных процессов и к воспалению в ЖКТ.
Поскольку вы уже знаете, что современный взгляд на атеросклероз - это хронический, воспалительный процесс, который ведет к повреждению сосудов
То все, что прямо или косвенно вызывает воспаления -
категорически нужно убирать из организма!
категорически нужно убирать из организма!
К этому моменту вы узнали о том, что нужно обязательно исключить… Но появляется логичный вопрос: “А на что их заменить?”.
Это вопрос, на который мне пришлось более 5 лет искать ответ.
Я искала просто в интернете, но там сколько людей, столько и мнений.
Я покупала консультации у специалистов по питанию, но у них слишком много информации, которая не подходит для людей, которые старше 55 лет.
Я изучала тонны диссертаций по противовоспалительному питанию.
Я проверяла все на себе.
И сформировала для себя и для своих учеников 24 готовых противохолестериновых рецепта из самых доступных продуктов на каждый день.
Я искала просто в интернете, но там сколько людей, столько и мнений.
Я покупала консультации у специалистов по питанию, но у них слишком много информации, которая не подходит для людей, которые старше 55 лет.
Я изучала тонны диссертаций по противовоспалительному питанию.
Я проверяла все на себе.
И сформировала для себя и для своих учеников 24 готовых противохолестериновых рецепта из самых доступных продуктов на каждый день.
Вот, что произойдет, когда вы начнете готовить по ним…
Вот, что произойдет, когда вы начнете готовить по ним…
Когда вы получаете рецепты, то начинаете питаться сразу вкусно и правильно, не доверяясь сотням рецептов из интернета.
Уже через несколько дней вы получите заметное улучшение своего состояния в целом. Уйдет усталость, будет больше энергии, которую вы сможете направить на общение и игры с внуками.
Еще через несколько дней начинает вырабатываться нормальное соотношение хорошего холестерина, который необходим нашему организму для здоровых сосудов и запускается процесс нормализации его уровня, за счет снижения воспаления в организме.
А когда снизится воспаление, тогда у организма появятся силы разбирать атеросклеротические бляшки.
По сути, одним лишь питанием по моей технологии вы запускаете процесс самовосстановления сосудов и снижения уровня холестерина в крови.
Уже через несколько дней вы получите заметное улучшение своего состояния в целом. Уйдет усталость, будет больше энергии, которую вы сможете направить на общение и игры с внуками.
Еще через несколько дней начинает вырабатываться нормальное соотношение хорошего холестерина, который необходим нашему организму для здоровых сосудов и запускается процесс нормализации его уровня, за счет снижения воспаления в организме.
А когда снизится воспаление, тогда у организма появятся силы разбирать атеросклеротические бляшки.
По сути, одним лишь питанием по моей технологии вы запускаете процесс самовосстановления сосудов и снижения уровня холестерина в крови.
Получите 24 нескучных и готовых противохолестериновых рецептов с планом меню на каждую неделю без постоянного стояния у плиты
Чем они отличаются от всего остального?
✔️ Во-первых, это самая простая кухня без “экзотики”.
Все готовится в одной кастрюле. В одной сковороде. В одной форме для запекания.
Минимум действий и времени у плиты.
Доступные продукты для наших пенсий.
Минимум действий и времени у плиты.
Доступные продукты для наших пенсий.
✔️ Во-вторых, мы НЕ боимся натуральных жиров.
И поэтому использует в блюдах: сливочное масло, топленое масло (если понадобится), кокосовое масло, горчичное масло, оливковое масло, говяжий жир, сало (там, где оно действительно уместно).
Без натуральных жиров НЕ получится восстановить сосуды и нормализовать выработку холестерина.
Без натуральных жиров НЕ получится восстановить сосуды и нормализовать выработку холестерина.
✔️ В-третьих, меню разбиты на завтраки, перекусы, обеды и ужины.
Вам НЕ придется думать, что приготовить.
Вы НЕ будете сидеть на одной только овсянке с огурцами.
У вас будет полноценное меню, полноценный рацион. При этом все эти блюда с удовольствием будут есть члены вашей семьи.
Вы НЕ будете сидеть на одной только овсянке с огурцами.
У вас будет полноценное меню, полноценный рацион. При этом все эти блюда с удовольствием будут есть члены вашей семьи.
✔️ В-четвертых, все продукты из меню направлены на помощь в восстановлении и укреплении сосудов
Важный момент в том, что мы не будем питаться по-другому ради того, чтобы просто питаться по-другому.
Мы используем доступные продукты, помогающие выработке хорошего холестерина, который лечит наши сосуды и укреплению их стенок без формирования новых бляшек.
Мы используем доступные продукты, помогающие выработке хорошего холестерина, который лечит наши сосуды и укреплению их стенок без формирования новых бляшек.
Эти рецепты очень просты в приготовлении
Вот сколько потребуется времени и сил на один из завтраков:
✔️ Берем 3 продукта, которые продаются в ближайшем магазине.
✔️ Тщательно перемешиваем и даем настояться 5-10 минут.
✔️ Выкладываем на противень или в стеклянную тару.
✔️ Ставим в микроволновку на 7 минут или в духовку.
И вкусный завтрак на 4-х человек готов.
Вам НЕ нужно быть шеф-поваром, чтобы готовить по ним.
Вам НЕ придется часами стоять у плиты.
✔️ Берем 3 продукта, которые продаются в ближайшем магазине.
✔️ Тщательно перемешиваем и даем настояться 5-10 минут.
✔️ Выкладываем на противень или в стеклянную тару.
✔️ Ставим в микроволновку на 7 минут или в духовку.
И вкусный завтрак на 4-х человек готов.
Вам НЕ нужно быть шеф-поваром, чтобы готовить по ним.
Вам НЕ придется часами стоять у плиты.
В каком формате вы получаете противохолестериновые рецепты?
Рецепты оформлены в электронный документ, который вы можете скачать на свой телефон, компьютер или распечатать, чтобы они всегда лежали в шкафчике у плиты.
Вот, как они выглядят:
Сколько стоят рецепты?
Прежде, чем я озвучу стоимость, позвольте добавить вот что…
Пока у вас нет этих рецептов, то вы каждый день уже платите здоровьем своих сосудов.
Вам приходится каждый день думать о том, что вам что-то нельзя есть. Что каждый день холестерин наносит вам вред.
Вам приходится видеть, что другим людям можно есть все, либо они просто не боятся последствий, а вы не можете себе этого позволить.
И приходит это чувство… неполноценности. Я тоже это проходила.
Хотя сейчас наоборот то время, когда не хочется себя во всем ограничивать. Хочется вкусно есть и не бояться, что оторвется какой-то тромб.
Теперь скажите…
Вы хотите продолжать жить так или готовы отбросить все старые убеждения и допустить вариант, что получив правильные рецепты и снизить воспаление в организме, вы сможете быстро вернуться к нормальной, вкусной еде?
Пока у вас нет этих рецептов, то вы каждый день уже платите здоровьем своих сосудов.
Вам приходится каждый день думать о том, что вам что-то нельзя есть. Что каждый день холестерин наносит вам вред.
Вам приходится видеть, что другим людям можно есть все, либо они просто не боятся последствий, а вы не можете себе этого позволить.
И приходит это чувство… неполноценности. Я тоже это проходила.
Хотя сейчас наоборот то время, когда не хочется себя во всем ограничивать. Хочется вкусно есть и не бояться, что оторвется какой-то тромб.
Теперь скажите…
Вы хотите продолжать жить так или готовы отбросить все старые убеждения и допустить вариант, что получив правильные рецепты и снизить воспаление в организме, вы сможете быстро вернуться к нормальной, вкусной еде?
Если выбираете второй вариант, то я готова поделиться с вами своими рецептами
Я потратила сотни тысяч рублей на эксперименты с питанием, которые были бесполезные.
Еще больше потратила на свое обучение и консультации специалистов.
Еще ценнее для меня - годы, которые на это ушли.
Я могла бы поставить максимальную стоимость, потому что это именно те рецепты, которые позволяют начать избавляться от проблем с сосудами.
Еще больше потратила на свое обучение и консультации специалистов.
Еще ценнее для меня - годы, которые на это ушли.
Я могла бы поставить максимальную стоимость, потому что это именно те рецепты, которые позволяют начать избавляться от проблем с сосудами.
Но моя миссия - помочь 1.000.000 человек прожить здоровую жизнь до 100 лет с хорошей памятью, поэтому стоимость за рецепты будет самой минимальной.
Но моя миссия - помочь 1.000.000 человек прожить здоровую жизнь до 100 лет с хорошей памятью, поэтому стоимость за рецепты будет самой минимальной.
Стоимость рецептов едва покрывает мои затраты на их рекламу.
Потому что без рекламы никто бы не узнал о этих рецептах. Поэтому мне приходится тратить на нее свои деньги, чтобы иметь возможность помочь людям и достигнуть своей миссии.
Потому что без рекламы никто бы не узнал о этих рецептах. Поэтому мне приходится тратить на нее свои деньги, чтобы иметь возможность помочь людям и достигнуть своей миссии.
Давайте подведем итоги…
Вам НЕ придется тратить десятки тысяч рублей на эксперименты в питании…
Вам НЕ придется тратить половину своей пенсии на таблетки от холестерина…
И ценность рецептов исчисляется десятками сэкономленных тысяч рублей.
Но рецепты не будут стоить для вас и половины от всего, что вы сэкономите.
Они не будут стоить даже 2 000 рублей.
Вам НЕ придется тратить половину своей пенсии на таблетки от холестерина…
И ценность рецептов исчисляется десятками сэкономленных тысяч рублей.
Но рецепты не будут стоить для вас и половины от всего, что вы сэкономите.
Они не будут стоить даже 2 000 рублей.
Только на этой странице вы можете приобрести коллекцию из 24 противохолестериновых рецептов на каждый день всего за
970 рублей
Доступ к рецептам придет вам
на почту сразу после оплаты.
на почту сразу после оплаты.
Доступ к рецептам придет вам на почту сразу после оплаты.
И это была хорошая новость…
И это была хорошая новость…
Плохая новость заключается в том, что принимать решение нужно прямо сейчас.
Потому что я могу поднять стоимость в любой момент.
Приобретая их прямо сейчас, вы хорошо экономите и запускаете процесс естественного восстановления сосудов и нормализацию холестерина.
Потому что я могу поднять стоимость в любой момент.
Приобретая их прямо сейчас, вы хорошо экономите и запускаете процесс естественного восстановления сосудов и нормализацию холестерина.
Доступ к рецептам придет вам на почту сразу после оплаты.
Я не знаю, что более ценного можно
купить за эти деньги…
купить за эти деньги…
Вы годами, сами того не подозревая, тратили деньги на продукты, которые привели к проблемам с холестерином…
И есть риск, что придется годами тратить половину пенсии на таблетки, которые дают лишь облегчения… А в этом случае жить придется в любом случае с серьезным ограничением в питании.
Или же вы можете выбрать другой вариант…
И есть риск, что придется годами тратить половину пенсии на таблетки, которые дают лишь облегчения… А в этом случае жить придется в любом случае с серьезным ограничением в питании.
Или же вы можете выбрать другой вариант…
Забрать готовые рецепты с готовым планом меню всего за 970 рублей и уже сегодня приготовить свое первое противохолестериновое блюдо для всей семьи.
Доступ к рецептам придет вам на почту сразу после оплаты.
Как оплатить и получить доступ
Кликните по кнопке “КУПИТЬ РЕЦЕПТЫ”.
Заполните данные: имя, телефон и электронный адрес
Выполните оплату удобным способом
Если у вас возникли сложности с оплатой или с получением материала, не можете найти его на почте, то напишите нам в сообщество в Вконтакте
Что будет сразу после оплаты?
Вам моментально придет доступ к рецептам, который расположен на образовательной платформе.
Вы сможете приступить к их изучению
сразу же.
Вы сможете приступить к их изучению
сразу же.
Чтобы оплатить доступ к рецептам, кликните по кнопке ниже, заполните правильно свой электронный адрес и после произведите оплату.
Что будет сразу после оплаты?
Вам моментально придет доступ к рецептам, который расположен на образовательной платформе.
Вы сможете приступить к их изучению сразу же.
Вы сможете приступить к их изучению сразу же.
Чтобы оплатить доступ к рецептам, кликните по кнопке ниже, заполните правильно свой электронный адрес и после произведите оплату.
Моя безусловная гарантия возврата на 30 дней
Вот, как она работает…
Вы оплачиваете доступ к рецептам всего за 970 рублей прямо сейчас. Изучаете их. Готовите по ним.
И если вам не понравится то, что вы приготовите, то просто напишите мне на почту info@natalyaborodina.ru с просьбой вернуть деньги и я вышлю вам всю оплаченную вами сумму настолько быстро, насколько это возможно.
Вы ничем не рискуете, а только получаете полезные рецепты для здоровья сосудов, которыми сможете поделиться со своими детьми, чтобы помочь им в раннем возрасте внести корректировки в питании и НЕ допустить будущих проблем с сосудами.
Вы оплачиваете доступ к рецептам всего за 970 рублей прямо сейчас. Изучаете их. Готовите по ним.
И если вам не понравится то, что вы приготовите, то просто напишите мне на почту info@natalyaborodina.ru с просьбой вернуть деньги и я вышлю вам всю оплаченную вами сумму настолько быстро, насколько это возможно.
Вы ничем не рискуете, а только получаете полезные рецепты для здоровья сосудов, которыми сможете поделиться со своими детьми, чтобы помочь им в раннем возрасте внести корректировки в питании и НЕ допустить будущих проблем с сосудами.
Доступ к рецептам придет вам на почту сразу после оплаты.
Чтобы вы получили еще больше
результатов от рецептов
результатов от рецептов
Чтобы вы получили еще больше результатов от рецептов
Я подготовила для вас 3 подарка,
ценностью 5 000 рублей
ценностью 5 000 рублей
Вы получите их вместе с рецептами, если оплатите к ним доступ прямо сейчас.
Вот, что это за подарки:
Вот, что это за подарки:
ПОДАРОК №1: Видеоурок: «Пример энергичного дня и меню»
Вы получите готовый план энергичного дня — от утренних ритуалов до ужина. Просто следуйте примеру, и уже в первую неделю вы почувствуете легкость, прилив сил и ясность в голове.
Ценность - 2.000 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
Ценность - 2.000 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
ПОДАРОК №2: Видеоурок: “Как улучшить кровоснабжение мозга и тела”
В этом бонусном уроке вы узнаете:
✅ Почему густая кровь - одна из главных причин головной боли и “тумана” в голове
✅ 8 признаков, что кровь перестала нормально циркулировать
✅ Простые шаги, как разжижить кровь без лекарств в домашних условиях
✅ Почему густая кровь - одна из главных причин головной боли и “тумана” в голове
✅ 8 признаков, что кровь перестала нормально циркулировать
✅ Простые шаги, как разжижить кровь без лекарств в домашних условиях
✅ Дыхательную практику, которая улучшает кровоток в мозге за 2 минуты.
Результат: уже через несколько дней вы почувствуете легкость в голове, уйдет постоянная сонливость и “вялость” тела.
Ценность - 1.500 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
Результат: уже через несколько дней вы почувствуете легкость в голове, уйдет постоянная сонливость и “вялость” тела.
Ценность - 1.500 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
ПОДАРОК №3: Видеокурс: "Всегда 120 на 80" - как снизить высокое артериальное давление всего за 4 минуты без таблеток
Из курса Вы узнаете:
- Болезнь, которой страдает 8 из 10 людей;
- Чем на самом деле вредит высокое давление;
- Как убрать основную причину инфарктов, инсультов и сосудистой деменции;
- Болезнь, которой страдает 8 из 10 людей;
- Чем на самом деле вредит высокое давление;
- Как убрать основную причину инфарктов, инсультов и сосудистой деменции;
- Какая истинная причина ухудшения памяти;
- Почему лечебные чаи и таблетки по снижению давления со временем перестают помогать и что с этим делать;
- Что является причиной высокого давления в 85% случаев;
- Почему высокое давление - это НЕ БОЛЕЗНЬ;
- Четырех минутная гимнастика, которую можно делать сидя и со временем уйдут даже самые тяжелые заболевания.
Результат: Вы сможете снижать высокое артериальное давление всего за 4 минуты без вызова врачей и приема таблеток. А через некоторое время забудете, что у вас когда-то были проблемы с давлением.
Ценность - 1.500 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
- Почему лечебные чаи и таблетки по снижению давления со временем перестают помогать и что с этим делать;
- Что является причиной высокого давления в 85% случаев;
- Почему высокое давление - это НЕ БОЛЕЗНЬ;
- Четырех минутная гимнастика, которую можно делать сидя и со временем уйдут даже самые тяжелые заболевания.
Результат: Вы сможете снижать высокое артериальное давление всего за 4 минуты без вызова врачей и приема таблеток. А через некоторое время забудете, что у вас когда-то были проблемы с давлением.
Ценность - 1.500 рублей.
Сейчас - БЕСПЛАТНО (отдельно не продается)
Итого, что вы получаете,
если оформите покупку прямо сейчас
если оформите покупку прямо сейчас
Итого, что вы получаете, если оформите покупку прямо сейчас
Электронная книга: "24 противохолестериновых рецепта из доступных продуктов" - 2.000 руб.
ПОДАРОК №1: Видеоурок: «Пример энергичного дня и меню» - 2.000 руб.
ПОДАРОК №2: Видеоурок: «Как легко перейти на здоровое питание» - 1.500 руб.
ПОДАРОК №3: Видеокурс: "Всегда 120 на 80" - как снизить высокое артериальное давление всего за 4 минуты без таблеток - 1.500 руб.
Стоимость комплекта составляет
7.000 рублей.
Сейчас вы можете купить весь комплект за:
Сейчас вы можете купить весь комплект за:
970 руб.
Доступ к комплекту придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Почему мне можно доверять в этой теме
Меня зовут Наталья Бородина.
- Уже 10 лет я помогаю взрослым людям вернуть память, как в молодости, за счет авторской методики, основанной на биологии мозга.
- Мне 60 лет, я веду активную онлайн деятельность, имею свой бизнес, который активно развиваю, обучаюсь современным методам работы в онлайне.
- Автор 9-ти книг.
- До сих пор нет никаких диагнозов, нормальный вес.
- Веду активный образ жизни, поехала в страну своей мечты “Тайланд", и так вдохновилась теплым морем, что теперь строю свой дом на берегу теплого российского моря.
- За 10 лет более 30.000 человек прошли мое обучение и вернули себе безупречную память.
- У меня учатся врачи с 40-летним стажем.
- Инвестировала более 500.000 руб. в свой метод, в изучение нейро-биологических подходов к восстановлению памяти. И эти знания передаю.
Отзывы о рецептах Натальи Бородиной
Мои сертификаты и дипломы подтверждают,
что я знаю то, о чем говорю в своих продуктах
что я знаю то, о чем говорю в своих продуктах
/ 5
Школа здорового мозга с Натальей Бородиной входит в официальный реестр проверенных онлайн-проектов
Школа здорового мозга с Натальей Бородиной входит в официальный реестр проверенных онлайн-проектов
ИП БОРОДИНА НАТАЛЬЯ ВЛАДИМИРОВНА
ИНН: 272420437855
ОГРН: 324270000071259
ИНН: 272420437855
ОГРН: 324270000071259
По любым вопросам вы можете
обращаться по адресу:
обращаться по адресу:
Сохраните эту страницу у себя в социальных сетях, чтобы не потерять: